Η «κακή» χοληστερόλη είναι η LDL, η οποία συσσωρεύεται στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών, προκαλεί στένωση και εμποδίζει τη ροή του αίματος....
Η «καλή» χοληστερόλη είναι η HDL, η οποία απομακρύνει την LDL από τις αρτηρίες, διευκολύνοντας την ροή του αίματος.
Ένα λαχανικό το οποίο χρησιμοποείται ευρέως στη μεσογειακή κουζίνα, προστατεύει από τις καρδιοπάθειες, καθώς ρίχνει την «κακή» χοληστερόλη, αφήνοντας ανέπαφη την «καλή», αναφέρουν επιστήμονες από το Χονγκ Κονγκ.
Η ΣΥΝΕΧΕΙΑ ΕΔΩ